Hai #sobatsidul
berikut kami informasikan jadwal vaksin covid-19 untuk hari jumat, 17 November 2023. Yukk yang ingin melengkapi dosis vaksin baik dosis 1, 2, 3 dan 4 bisa langsung datang ke Puskesmas Sidorejo Kidul di gedung A ya #sobatsidul
Kuota vaksin terbatas 50 dosis.. jangan sampai kelewat ya..
#JadwalvaksinCovid-19
#VaksinAmandanHalal
#Promkes_sidul
dewasa.Hipertensi adalah pengertian medis dari penyakit tekanan darah tinggi. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan yang membahayakan nyawa jika dibiarkan. Bahkan, gangguan ini dapat menyebabkan peningkatan risiko terjadinya penyakit jantung, stroke, hingga kematian.
Istilah tekanan darah sendiri bisa digambarkan sebagai kekuatan dari sirkulasi darah terhadap dinding arteri tubuh yang merupakan pembuluh darah utama. Besarnya tekanan yang terjadi bergantung pada resistensi dari pembuluh darah dan seberapa intens jantung untuk bekerja.
Seseorang dapat mengalami tekanan darah tinggi apabila semakin banyak darah yang dipompa oleh jantung dan akibat sempitnya pembuluh darah pada arteri. Hipertensi dapat diketahui dengan pemeriksaan secara rutin pada tekanan darah. Hal ini direkomendasikan untuk dilakukan setiap tahun oleh semua orang dewasa.
Orang dikatakan menderita Hipertensi apabila tekanan darah sistolik > 140 mmHG dan Diastolik > 90 mmHg.
Untuk mengetahui lebih lanjut seputar hipertensi yukk simak postingan di atas.. semoga bemanfaat.
#promkes_sidul
#Hipertensi
Hai #sobatsidul
Diabetes melitus (DM) didefinisikan sebagai suatu penyakit atau gangguan metabolisme kronis dengan multi etiologi yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah disertai dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan protein sebagai akibat insufisiensi fungsi insulin. Insufisiensi fungsi insulin dapat disebabkan oleh gangguan atau defisiensi produksi insulin oleh sel-sel beta Langerhans kelenjar pankreas, atau disebabkan oleh kurang responsifnya sel-sel tubuh terhadap insulin
Gejala Utama DM yaitu
1. Sering haus
2. Sering merasa lapar
3. Sering buang air kecil
Pecegahan DM bisa dilakukan dengan:
1. Mempertahankan Berat badan ideal
2. Aktifitas fisik 30 menit setiap harinya
3. Cek kadar gula secara teratur
4. kelola stres
5. Hindari merokok dan konsumsi alkohol
Bagi penderita yang sudah terdiagnosa DM hal yang perulu dilakukan adalah sbb:
1. Mengikuti edukasi tentang Diabetes baik melalui posbindu, puskesmas, prolanis
2. mengatur pola makan
3. Melakukan latihan fisik secara teratur
4. Mengkonsumsi obat secara teratur
5. selalu monitoring kadar glukosa darah
Yuk hidup sehat dari sekarang,
#promkes_sidul
#Diabetes_Militus
Hai #SobatSidul,Kami informasikan bahwa terdapat perubahan Jadwal Bulan Vitamin A yang semula bulan Agustus 2023 menjadi Bulan […]
Lokakarya Mini Puskesmas merupakan salah satu bentuk upaya untuk penggalangan dan pemantauan berbagai kegiatan melalui pertemuan.
Tujuan umum Lokakarya Bulanan bulanan Puskesmas adalah untuk pemantauan hasil kerja petugas Puskesmas dengan cara membandingkan rencana kerja bulan lalu dari setiap petugas dengan hasil kegiatannya dan membandingkan cakupan kegiatan dari daerah binaan dengan targetnya serta tersusunnya rencana kerja bulan berikutnya.
Kamis, 12 Oktober 2023 Puskesmas Sidorejo Kidul mengadakan pertemuan Lokmin bulan Oktober 2023. Kegiatan ini dilaksanakan di Aula Puskesmas Sidorejo Kidul ,dihadiri oleh semua karyawan Puskesmas dan TPCP dari Dinas Kesehatan Kota Salatiga.
Pada kegiatan ini dipaparkan masing masing hasil capaian kinerja sampai bulan September 2023, rencana kegiatan Oktober- Desember 2023 . Kegiatan dibuka oleh pembawa acara dilanjutkan paparan dari PJ Tim Mutu, PJ UKP, PJ Admen, PJ UKM . Setelah semua Tim pokja memaparkan hasil capaian dan rencana kerjanya dilanjutkan dengan pengarahan oleh dr. Deasy selaku kepala Puskesmas Sidorejo Kidul dan dilanjutkan pengarahan langsung oleh TPCP dari Dinas Kesehatan Kota Salatiga Bapak Suparli, S.KM, M.Kes
#LokminOktober2023
#Promkes_Sidul
Kepala Puskesmas
