dewasa.Hipertensi adalah pengertian medis dari penyakit tekanan darah tinggi. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan yang membahayakan nyawa jika dibiarkan. Bahkan, gangguan ini dapat menyebabkan peningkatan risiko terjadinya penyakit jantung, stroke, hingga kematian. Istilah tekanan darah sendiri bisa digambarkan sebagai kekuatan dari sirkulasi darah terhadap dinding arteri tubuh yang merupakan pembuluh darah utama. Besarnya tekanan yang terjadi bergantung pada resistensi dari pembuluh darah dan seberapa intens jantung untuk bekerja. Seseorang dapat mengalami tekanan darah tinggi apabila semakin banyak darah yang dipompa oleh jantung dan akibat sempitnya pembuluh darah pada arteri. Hipertensi dapat diketahui dengan pemeriksaan secara rutin pada tekanan darah. Hal ini direkomendasikan untuk dilakukan setiap tahun oleh…

Hai #sobatsidul Diabetes melitus (DM) didefinisikan sebagai suatu penyakit atau gangguan metabolisme kronis dengan multi etiologi yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah disertai dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan protein sebagai akibat insufisiensi fungsi insulin. Insufisiensi fungsi insulin dapat disebabkan oleh gangguan atau defisiensi produksi insulin oleh sel-sel beta Langerhans kelenjar pankreas, atau disebabkan oleh kurang responsifnya sel-sel tubuh terhadap insulin Gejala Utama DM yaitu 1. Sering haus 2. Sering merasa lapar 3. Sering buang air kecil Pecegahan DM bisa dilakukan dengan: 1. Mempertahankan Berat badan ideal 2. Aktifitas fisik 30 menit setiap harinya 3. Cek kadar gula secara teratur 4. kelola stres 5. Hindari merokok dan konsumsi alkohol…

Hai #SobatSidul,Kami informasikan bahwa terdapat perubahan Jadwal Bulan Vitamin A yang semula bulan Agustus 2023 menjadi Bulan Oktober 2023 ya, sesuai dengan Surat Edaran Kemenkes Nomor GM 03.03/B/648/2023. Nah Sobat, Sudah dapat Vitamin A bulan ini?Ayo ke Posyandu!!! #BulanVitaminA#AyoKePosyandu#Promkes_Sidul

Hi #sobatsidul Akhir-akhir ini cuaca panas dan terik melanda banyak di wilayah di Indonesia. cuaca panas bisa membuat tubuh mudah lelah dan dehidrasi bahkan heat stroke. BMKG baru-baru ini mengidentifikasi cuaca panas yang tidak biasa di Wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Supaya #sobatsidul terhindar dari dampak cuaca panas ketika sedang berada di luar ruangan, berikut beberapa tips yang bisa di ikuti: 1. Cegah dehidrasi dengan minum air mineral yang cukup. jangan menunggu haus 2. Hindari minuman berkafein, minuman berenergi, alkohol dan minuman manis 3. Hindari kontak dengan sinar matahari langsung, gunakan topi atau payung 4. Memakai baju yang berbahan ringan dan longgar 5. Hindari menggunakan baju berwarna gelap agar tidak…

Hai #sobatsidul Berikut kami informasikan jadwal imunisasi rutin anak ya,, yuk #sobatsidul yang memiliki balita catat jadwal imunisasi dasar dan lanjutan bagi si kecil ya, jangan sampai terlewat. untuk jadwal pelayanan imunisasi puskesmas sidorejo kidul setiap hari kamis dan sabtu ya #sobatsidul #Imunisasirutinanak #jadwalimunisasi #promkes_sidul